sexta-feira, 1 de abril de 2011

Não é mentira... que pena!

Olá meninas!!

Na verdade estou feliz em estar com 85,900, estou de férias e ainda consegui emagrecer um pouco (início do mês estava com 85,9) , estou feliz, semana que vem pego firme na AF e chegar aos 68 em setembro, conforme meu desafio pessoal, meu namorado vai me ajudar, só vamos sair para COMER uma vez por mês na verdade ele vai comer né eu vou olhar,rss brincadeira, nessa fase quero evitar alguns lugares e expliquei isso pra ele, estou me adaptando a comer no pratinho pequeno, mastigar bastante e tenho certeza que foi isso que me ajudou a voltar ao peso do início do mês..
Gente consegui um fotografo,rsss o Kaique ele é muito fofo, eu falo "kazinho tira uma foto minha" e ele vem correndo, pra quem tinha medo de câmera até que estou bem saidinha,rss
Em breve vou postar as fotos que estamos tirando.
Vou tentar me comportar no fds e espero que vcs também se comportem.
Bjs


14 comentários:

  1. vc tá dentro da meta do limite de perda de peso de quem faz RA q é 1 kg por semana, acho bem possível q vc alcance sua meta em setembro, depois vc dá uma olhada na net, tem alguns sites q passam +ou- uma noção do q pode ser feito em relação a isso, eu aprendi numa comunidade do orkut "reeducação alimentar meu estilo" e mudei vários hábitos, não sei se ela ainda existe pq não tenho mais orkut, qualquer duvida estou as ordens
    Bjos
    Iris

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  2. Bom dia amiga, vocês estão certíssimos de não sair muito, dentro de casa a dieta é mais segura!! rssrrsrs Bjs!!!

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  3. Oie amiga, fiz o mesmo acordo com meu marido, afinal se eles não nos ajudarem se tornaria mais dificil ne? bjos, fim de semana magro pra nós,bjoss

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  4. ei flor se coporte msm pq eu já jaqui um bucado afff, fazer o que né só tomando vergonha na cara bjs e bom findi

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  5. oi lindona.
    parabens pelo peso eliminado...
    tambem quero emagrecer e muito e meu marido disse que vai me ajudar...
    vamos la... que nos conseguiremos...

    bjao

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  6. Também estou no desafio, e pelo que vi, temos a mesma altura, e o mesmo ideal. Não é fácil... mas sei que conseguiremos. Bom final de semana!

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  7. . Oi meu anjo! Kazinho, a tia @ugust@ te adora já só de saber que está colaborando para que nossa querida possa nos colocar a par de suas preferências em fotos, fiquei curiosa, me avisa se eu não chegar aqui no dia do post.
    . Pratinho pequenooooooo, que legal, já dei isso como dica de RA, até hj como nele qdo estou em casa e não vale repetir, risos.
    . Cumplicidade: é isso que seu amore está fazendo com vc, amooooo isso! Parabéns ao casal unido. E na vez de papar fora uma vez no mês coma tb, estamos emagrecendo mas não nos torturando, risos.
    . Tentando retribuir algumas visitas pelo celular, mas é muito precária a digitação e o enviar comentário está lento demais. Obrigada pelo carinho constante com essa pessoinha aqui, rs.
    . Iniciei um sorteio no blog de um anel e um colar da pink biju, sem patrocínio, e para comemorar os mais de 500 seguidores e minha matéria na revista shape, ficaria imensamente honrada com sua inscrição se vc ainda não a fez.
    . Também está aberto um amigo secreto, inscrições até dia 14 de abril, o link está na lateral direita do blog.
    . Excelente dia pra vc e sua família.
    . Beijinhos mil.
    . Fique com Deus.

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  8. . Oi meu anjo! Kazinho, a tia @ugust@ te adora já só de saber que está colaborando para que nossa querida possa nos colocar a par de suas preferências em fotos, fiquei curiosa, me avisa se eu não chegar aqui no dia do post.
    . Pratinho pequenooooooo, que legal, já dei isso como dica de RA, até hj como nele qdo estou em casa e não vale repetir, risos.
    . Cumplicidade: é isso que seu amore está fazendo com vc, amooooo isso! Parabéns ao casal unido. E na vez de papar fora uma vez no mês coma tb, estamos emagrecendo mas não nos torturando, risos.
    . Tentando retribuir algumas visitas pelo celular, mas é muito precária a digitação e o enviar comentário está lento demais. Obrigada pelo carinho constante com essa pessoinha aqui, rs.
    . Iniciei um sorteio no blog de um anel e um colar da pink biju, sem patrocínio, e para comemorar os mais de 500 seguidores e minha matéria na revista shape, ficaria imensamente honrada com sua inscrição se vc ainda não a fez.
    . Também está aberto um amigo secreto, inscrições até dia 14 de abril, o link está na lateral direita do blog.
    . Excelente dia pra vc e sua família.
    . Beijinhos mil.
    . Fique com Deus.

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  9. . Oi meu anjo! Kazinho, a tia @ugust@ te adora já só de saber que está colaborando para que nossa querida possa nos colocar a par de suas preferências em fotos, fiquei curiosa, me avisa se eu não chegar aqui no dia do post.
    . Pratinho pequenooooooo, que legal, já dei isso como dica de RA, até hj como nele qdo estou em casa e não vale repetir, risos.
    . Cumplicidade: é isso que seu amore está fazendo com vc, amooooo isso! Parabéns ao casal unido. E na vez de papar fora uma vez no mês coma tb, estamos emagrecendo mas não nos torturando, risos.
    . Tentando retribuir algumas visitas pelo celular, mas é muito precária a digitação e o enviar comentário está lento demais. Obrigada pelo carinho constante com essa pessoinha aqui, rs.
    . Iniciei um sorteio no blog de um anel e um colar da pink biju, sem patrocínio, e para comemorar os mais de 500 seguidores e minha matéria na revista shape, ficaria imensamente honrada com sua inscrição se vc ainda não a fez.
    . Também está aberto um amigo secreto, inscrições até dia 14 de abril, o link está na lateral direita do blog.
    . Excelente dia pra vc e sua família.
    . Beijinhos mil.
    . Fique com Deus.

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  10. Bom dia amiga, respondendo sua pergunta: eu uso sim a linhaça em grãos, mas antes eu bato eles no liqui, que assim o corpo absorve melhor...Já os grãos inteiros passam intactos pelo organismo...Bjs e tenha um ótimo domingo!!!

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  11. Bom dia!

    Passando pra te desejar um ótimo domingo e uma semana perfeitinha! bjos

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  12. Oie... Parabéns pelo peso elimiminado!

    Vamos juntas nessa luta e com certeza venceremos!

    Te sigo! Venha me conhecer!
    Um beijo
    http://adeus.obesidade.blogspot.com

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  13. Oi Gilva, normalmente eu coloco uma colher em cada refeição...triturado você quase nem sente o sabor da linhaça, eu sempre misturo bastante na comida. Ajuda muito viu? Tudo de bom!! Bjs!!!

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  14. Oi Gilva acabei de ver seu coment no meu blog e eu tive que rir....
    Hoje eu estava pensanod em ir numa churrascaria tb!!! :D e pior que eu nem sou fã de carne mas tudo bem, desejo bateu e foi embora logo rsrsr

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