terça-feira, 1 de março de 2011

Agora sequinha!

Bom dia meninas!!
Oq foi aquilo ontem na Zona Leste??? quando o mundo desaba de chuva o meu pedaço nunca inundaaaa assim, mas ontem o alvo foram os meus caminhos,rs. Aricanduva os passageiros subiram no ônibus para sobreviver, Conselheiro Carrão só de garoar, resultado....... fiquei com o pessoal que também não conseguiu ir embora numa padaria, comendo buáááá e pior mesmo assim me molhei toda, óbvio não consegui ir pra academia, hj é niver do meu priminho e não vou pra academia novamente.
Tenho um novo desafio rolando eu adoreiiiiiiiii, estou super ocupada hoje e o chefinho caiu da cama, rss já chegou e por incrível que pareça ele quer trabalhar, já pediu mil relatórios, mais tarde eu faço as visitinhas.
Bjão
http://mulheressaoespeciais.blogspot.com/

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Olá Meninas!!

Tudo bem?

Hoje estou borocoxô mas estou que tudo mude, na verdade eu que tenho que mudar, nada muda sozinho, o medo de tomar decisões é grande e eu sou muito medrosa, que raivaaaaaaaa!!
Bom mas enquanto não resolvo isso vamos continuar a vida, hoje vou pra academia (já que não fui semana passada), RA desastre total no fim de semana mas vamos indo.

Quero agradecer a Dê pelo selinho, meu primeiro selinho, fiquei super feliz.
bjs, amanhã volto melhor,se  Deus quiser.
Amigos são flores plantadas ao longo do nosso caminho para que saibamos encontrar primavera o ano todo.
E quando o outono chega cheio de beleza e melancolia, os amigos estão presentes nos trazendo alegria; e quando o inverno vem frio e escuro, trazendo saudades e noites longas, os amigos nos trazem calor e luz com o brilho da sua presença.
E essas flores belas perfumam nossa existência e tomamos consciência de que não estamos sozinhos.
Se amigos são flores que duram um ano ou um dia não faz diferença, porque o importante são as marcas que deixam nas nossas vidas.
As horas compartilhadas, horas de carinho, amor e cuidado. Um amigo que se doa sem querer saber se vai ter um retorno, que se entrega pelo prazer de ver a felicidade do outro é uma flor rara que merece cuidados especiais, um ser grande e importante que nos da vontade de chorar só pelo fato de saber que ele existe.
É alguém que consegue chegar até nossa alma... é um presente de Deus.
Se todo o mundo nos virar as costas e no meio desse mundo uma flor, nem que seja uma única flor assim nascer no nosso jardim, então toda a vida já terá valido a pena.
Letícia Thompson

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Depilação a laser

Olá meninas!!

Hoje no trabalho começamos a falar sobre depilação, sou muito alergica e a única solução foi depilação a laser, gente é maravilhoso, estou amando o resultado, faço com uma dermatologista tenho medo de ir nesses lugares que te oferece maravilhas. OUVI falar que a onodera tem vários processos na justiça pq usaram de forma errada e queimou a pele das clientes, antes de fazer pesquise na internet para depois fechar negócio.
Tem vários métodos de depilação a laser eu uso o light sheer, eu faço e recomendo mas sabemos que as vezes oq dá certo pra mim não dá certo pra outra pessoa, quem tem melhor resultado é pele branca, pêlo grosso e preto.
Esqueci de mencionar uma coisa,rssss doi um pouco mas depois da primeira sessão uns 3 dias mais ou menos vc já sente a pele lisinha e macia e não adianta querer fazer menos de 4 sessões pq não dá resultado, tem que ser pelo menos 4 sessões, na coxa por exemplo eu tive que fazer 6 sessões, axilia fiz 5 sessões só meia perna que 4 sessões foram sulficientes.
Galera findi chegando vou trabalhar novamente, mas estou controlada nas comidinhas.
Próxima semana vou pra academia todos os dias se tudo der certo.
Vou tentar fazer comprinhas e programar minhas refeições assim não escorrego, quero manter o quilinho perdido.
Grande bj e ótimo findi

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Bom dia meninas,

Ontem estrapolei um pouco, jantei light masssssssss minha mãe fez cuscuz salgado e comi com leite, buááá´.
Essa semana não vou pra academia pq estou arrumando meu quarto mas preciso segurar a RA.
Ontem li uma matéria e achei interessante, eu provo tudo quanto é coisa e tô vendo que algumas coisas eu fazia em vão. Achei essa matéria no minha vida, saúde e dieta, tem várias matérias legais.


10 receitas de beleza são decifradas e pasme! a maioria não passa de mito



1. Pôr rodelas de pepino nos olhos acaba com as olheiras - Verdade.
2. Passar pasta de dentes faz as espinhas secarem - Verdade.
3. Óleo de amêndoas fortalece as unhas - Mentira.
4. Clara de ovo deixa o rosto mais firme - Verdade.
5. Deixar condicionador trata o cabelo - Mentira.
6. Passar hidratante depois de fazer depilação encrava os pêlos - Mentira.
7. Passar a lixa causa rachadura nos pés - Mentira.
8. Depilar com lâmina engrossa os pêlos -Mentira.
9. Lixar a parte de cima deixa as unhas mais bonitas - Mentira.
10. Escovar os dentes com bicarbonato clareia o sorriso - Verdade.



Bjs

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Boas notícias!!

Meninas!!

Estou muito feliz, fui me pesar hoje, vi uma balança e não resisti, e estava lá..... 87,5 um quilinho a menos.
Estou vivendo um dia de cada vez, só não posso comemorar essa conquista comendo,rsss
Estou na expectativa do resultado do desafio de inverno, gosto de acompanhar o balanço geral pq o individual foi uma tragédia mas estou em busca do meu selinho de primeiro lugar,rss quero um até o fim do desafio.
Estou sem tempo pra visitinhas (continuo sem net em casa e aqui no trabalho só dou uma olhadinha rápida) estou escrevendo muita coisa legal que vi, quero postar depois me aguardem.
Bjão

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Muito trabalho!!

Bom dia meninas, tudo bem??

Desculpe a sumidinha, estou definitivamente sem internet em casa e na empresa aconteceu uma mega liquidação no fim de semana e estou envolvida no evento desde quinta por isso não consegui postar nem visitar, mas aos poucos eu vou visitá-las.
Como trabalhei até 23:30 hrs na quinta e sexta não fui pra academia, dei uma desandada na RA, as meninas já tinham me falado e é a mais pura verdade, temos que programar nossos lanchinhos e nossas refeições, como eu chegava tarde em casa e aqui esses dias tem uma cozinheira de mão cheia eu acabei relaxando e comendo um pouco a mais.
Essa semana não vou pra academia, preciso arrumar umas coisas lá em casa, meu guarda-roupa deve ter até cobra,rss mas vou ficar firme na RA, espero que vcs também.
Uma ótima semana a todas.
Bj

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Hipotiroidismo!

Bom dia meninas!

Alguém fala em outra coisa além disso no momento?!!
Na verdade eu gosto de futebol e fiquei triste pq o Ronaldo parou de jogar mas ele não aguentava mais né.
Quem leu o post de ontem viu o meu sofrimento, (fiz tudo certinho e não emagreci) mas eu sofro (sofro mesmo) de hipotiroidismo, a digestão é bemmmmmm difícil e tudo que como pesa no estômago.
Desde que descobri eu leio muito sobre o assunto e chequei a conclusão...... vou ter que comer só o necessário, isso se eu quiser ter saúde, na minha família tem de todos os problemas, diabetes, hipertensão, colesterol alto, tiglicerideos, enfim, ou eu chego no peso ideal ou tenho a tendência forte ter tudo isso ai.
Ontem fiquei choramingando e lembrei de uma fase terrível que meu namorado passou, ele teve câncer e durante uns 6 meses ele teve que comer tudo cozido inclusive as frutas ( imagina laranja cozida), ele acabou acostumando a alimentar bem, comer verduras, legumes, nada de frituras, agora me pergunto eu cheia de saúde graças a Deus pq não posso fazer o sacrifício e deixar de ser gulosa??? (vou imprimir esse post e ler de meia em meia hora).
Meninas estou disposta a deixar esse prazer (comer) para traz, quero aproveitar o prazer de vestir a roupa que eu quiser e não a roupa que entra em mim, quero ter o prazer de amarrar minha sandália sem sacrifício, sem a barriga incomodar.
Eu quero, eu posso e eu consigo (palavras da amiga Dric@, muito obriagada!)

bjs meninas